গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

ঋতু পরিবর্তনের পালাবদলের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে গরমের তীব্রতা। বৈশাখ মাস জানান দিচ্ছে, গ্রীষ্ম এসেছে। আর গ্রীষ্মকাল এলেই তৈলাক্ত ত্বকে শুরু হয় নানা সমস্যা।

শুষ্ক, স্বাভাবিক আর তৈলাক্ত ত্বকের মধ্যে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারাই এই সময়টাতে বেশি দুশ্চিন্তায় থাকে। তৈলাক্ত বা অয়েলি স্কিনের জন্য অনেকেই এ সময় ত্বকের নানা সমস্যায় পড়েন। তাই তাদের জন্য আজকের এই আয়োজন।

 

স্ট্রেস, আর্দ্রতা, জেনেটিকস এবং ওঠানামা হরমোনসহ তৈলাক্ত ত্বকের অনেক সমস্যা রয়েছে। তবে এসব সমস্যার পাশাপাশি তৈলাক্ত ত্বকের কিন্তু সুবিধাও রয়েছে। 

 

ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলেন, যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের স্কিনই সবচেয়ে ভালো। কারণ তৈলাক্ত ত্বকে রয়েছে প্রাকৃতিক ময়েশ্চরাইজিং সিস্টেম। ত্বকের ছিদ্র থেকে বের হওয়া সিবাম, মুখের ত্বককে আর্দ্র রেখে ত্বককে শুষ্ক হতে দেয় না। তাই তৈলাক্ত ত্বকে আলাদা করে ক্রিম ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না।

 

তৈলাক্ত ত্বক থেকে যে তেল বের হয় তাতে ভিটামিন ই থাকে, যা প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। তৈলাক্ত ত্বকে খুব সহজে রিঙ্কেলস পড়ে না। ভিটামিন ই এর কারণে ত্বক সূর্যের আলো, বায়ুদূষণ এবং ঠান্ডা আবহাওয়া থেকে রক্ষা পায় সহজে।

 

তাই তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে শোওয়ার আগে শুধু হালকা ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বক হলে অতিরিক্ত স্কিন কেয়ার প্রসাধনী ব্যবহারেরও প্রয়োজন পড়ে না। আর ব্যবহার করলে সামান্য পরিমাণে ব্যবহার করুন।

 

তৈলাক্ত ত্বকের সেরা কিছু ডে ক্রিম হলো লোটাস হার্বালস ওয়াইট গ্লো জেল ক্রিম, ল্যাকমে অ্যাবসলিউট পারফেক্ট রেডিয়েন্স ক্রিম, গার্নিয়ার স্কিন ন্যাচারালস লাইট কমপ্লিট সিরাম ক্রিম, গ্লো অ্যান্ড লাভলি মাল্টি ভিটামিন ক্রিম ইত্যাদি।

 

নাইট ক্রিম হিসেবে আপনি ব্যবহার করতে পারেন হিমালয়া হার্বালস নাইট ক্রিম,পন্ডস গোল্ড রেডিয়েন্স ইউথফুল নাইট রিপেয়ার ক্রিম, লেকমে ইউথ ইনফিনিটি স্কিন ফারমিং নাইট ক্রিম কিংবা গ্লো অ্যান্ড লাভলী আর্য়ুবেদের প্রোডাক্টগুলো।

 

আরও পড়ুন: মেকআপে নারিকেল তেলের যত ব্যবহার

 

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে লেবু সবচেয়ে ভালো ঘরোয়া উপাদান। লেবুতে উপস্থিত সাইট্রিক অ্যাসিড তৈলাক্ত ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে ত্বকে পিম্পল হওয়ার শঙ্কা কমিয়ে দেয়।

 

ত্বকের মরা কোষ দূর করতে ও উজ্জ্বলতা বাড়াতে লেবুর রসের সঙ্গে চালের গুঁড়ো দিয়ে স্ক্রাব করে সে পেস্ট ত্বকে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলুন। তাহলে গরমেও আপনি থাকবেন ফ্রেশ। এরপর ত্বকে টোনার হিসেবে ব্যবহার করুন গোলাপজল। 

 

আরও পড়ুন: রূপচর্চায় হলুদ খুবই উপকারি

 

বাহ্যিক যত্নের পাশাপাশি ত্বক আর্দ্র রাখতে গরমের এ সময় প্রতিদিন অন্তত তিন লিটার পানি পান করা জরুরি। পাশাপাশি রোজের খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন সবুজ শাকসবজি আর রঙিন ফলমূল।

 

]]>