সঠিক খাদ্যাভ্যাসে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমে

অনিরাপদ ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে বাংলাদেশে উচ্চ রক্তচাপসহ বিভিন্ন অসংক্রামক রোগ ও মৃত্যুঝুঁকি ক্রমশ বাড়ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, খাবারে অতিরিক্ত লবণ এবং ট্রান্সফ্যাট-এর উপস্থিতি উচ্চ রক্তচাপের নিয়ন্ত্রণযোগ্য ঝুঁকি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। সঠিক খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে এই রোগের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব। বৃহস্পতিবার (১৬ অক্টোবর) ‘বিশ্ব খাদ্য দিবস-২০২৫’ উপলক্ষে গবেষণা ও অ্যাডভোকেসি... বিস্তারিত