প্রায়ই মাথা ব্যথা, বড় কোনো রোগের ইঙ্গিত নয় তো?

প্রায়ই মাথা ব্যথা হলে অনেকেই ভয় পান—“এর পেছনে কি বড় কোনো রোগ লুকিয়ে আছে?” তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মাথা ব্যথা গুরুতর রোগের কারণে হয় না।

সাধারণত এর কারণ হতে পারে-

১. টেনশন বা মানসিক চাপ

২. ঘুমের ঘাটতি

৩. গরম বা রোদের প্রভাব

৪. চোখের সমস্যা

৫. গ্যাস বা হজমের সমস্যা

৬. ডিহাইড্রেশন বা পানি কম খাওয়া

৭. দীর্ঘ সময় মোবাইল/কম্পিউটারে থাকা

 

আরও পড়ুন: বিশ্ব হার্ট দিবস আজ

তবে নিচের ধরনের মাথাব্যথা হলে সতর্ক হওয়া জরুরি-

১. হঠাৎ খুব তীব্র ও অসহনীয় ব্যথা হলে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের কারণে হতে পারে।

২. ঘন ঘন সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাথা ব্যথা হলে উচ্চ রক্তচাপ বা ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ হতে পারে।

৩. মাথা ব্যথার সঙ্গে হাত-পা অবশ হওয়া বা কথা আটকে যাওয়া স্ট্রোকের সম্ভাবনা হতে পারে।

৪. চোখে ঝাপসা দেখা বা বমি বমি ভাব মাইগ্রেন বা চোখের সমস্যা হতে পারে।

৫. কয়েক সপ্তাহ ধরে নিরবচ্ছিন্ন ব্যথা সাইনাস বা অন্যান্য স্নায়বিক কারণে হতে পারে।

 

আরও পড়ুন: বারবার পিপাসা পাওয়া যেসব জটিল রোগের ইঙ্গিত দেয়!

কী করবেন?

১. প্রতিদিনের মাথা ব্যথা হলে ডায়েরি রাখুন — কখন হয়, কতক্ষণ থাকে, কী করলে কমে।

২. চোখের পরীক্ষা ও ব্লাড প্রেসার চেক করুন।

৩. একটানা ব্যথা বা উপরের সতর্ক লক্ষণগুলো থাকলে নিউরোলজিস্টের সাথে দেখা করুন।

]]>