পানীয়তে গোলাপের নির্যাস মেশালে যেসব উপকার পাওয়া যাবে

গোলাপ  ও এর নির্যাস মিষ্টি এবং পানীয়তে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এই গরমের সময় নানা ধরনের সামার ড্রিংক খাওয়া হয়। এসব পানীয়তে মিশিয়ে নিতে পারেন গোলাপের নির্যাস। নানা উপকারিতা রয়েছে গোলাপের। এটি গ্রীষ্মকালে হাইড্রেশন বাড়ায়, শরীরকে ঠান্ডা এবং সুস্থ রাখে। জেনে নিন এই নির্যাস পানীয়তে মিশিয়ে নেওয়ার আরও কিছু উপকারিতা সম্পর্কে।   বিস্তারিত