কীভাবে উসাইন বোল্টের কাছাকাছি গতিতে দৌড়ানো যায়

আমাদের শরীরে ৬০০টির বেশি মাংসপেশি আছে। এগুলো আমাদের দৌড়াতে, লাফাতে এবং নড়াচড়া করতে সাহায্য করে। এই পেশিগুলো তৈরি হয় দুই ধরনের তন্তু বা ফাইবার দিয়ে। একটা হলো ‘ফাস্ট টুইচ’ বা দ্রুতগতির ফাইবার, আর অন্যটি ‘স্লো টুইচ’ বা ধীরগতির ফাইবার।