আপেল সিডার ভিনেগার খেলে যেসব উপকার পাওয়া যায়

উপকারী নানা অ্যান্টি–অক্সিডেন্টে ভরপুর আপেল সিডার ভিনেগার। ইদানিং স্বাস্থ্য সচেতনরা অনেকেই খাচ্ছেন এই ভিনেগার। পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও খনিজ লবণও পাওয়া যায় এই ভিনেগার থেকে। জেনে নিন আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়ার কিছু উপকারিতা সম্পর্কে। বিস্তারিত